الشيلاجيت النقي ( المومياء )
الشيلاجيت النقي ( المومياء )
الشيلاجيت النقي (Shilajit) هي مادة طبيعية نادرة تتكون عبر مئات السنين من بقايا تحلل النباتات والأحياء الدقيقة تحت تأثير الضغط الهائل والحرارة العالية في جبال شاهقة مثل الهيمالايا ، ومع مرور الزمن تختلط هذه البقايا بالعناصر المعدنية الموجودة في الصخور فينتج عنها مادة راتنجية ( لزجة ) داكنة اللون ( بين الأسود والبني ) لها رائحة قوية وطعم مر ، غني بالمعادن النادرة ( أكثر من 80 عنصراً ) كما يحتوي على حمض الفولفيك ( Fulvic acid ( وهو العنصر الأهم المسئول عن فوائدها الصحية بالإضافة إلى احتوائه على مضادات أكسدة طبيعية تحمي خلايا الجسم من التلف ، يُستخدم منذ القدم في الطب التقليدي حيث يُطلق عليه أحياناً مقوي الجبال لأنه يُستخرج منها.......
الفوائد :
- يساعد علي زيادة الطاقة والنشاط : يمد الجسم بالمعادن والعناصر النادرة اللازمة مما يساهم في تقليل التعب والارهاق .
- يدعم صحة الجهاز العصبي : يساهم فى تحسين الذاكرة والتركيز ويقى من ضعف الإدراك مع التقدم في السن .
- يساعد علي تقوية جهاز المناعة : يحتوي على مضادات أكسدة قوية تقوي جهاز المناعة وتساعد الجسم على محاربة العدوي والالتهابات .
- يساعد علي تقوية العظام والمفاصل : محتواه الغني بالمعادن وحمض الفولفيك يعزز امتصاص الكالسيوم والفوسفور مما يدعم كثافة العظام كما يساهم في تقليل التهابات المفاصل ويحسن الحركة .
- يساعد علي تحسين الخصوبة والصحة العامة : حيث يساهم في رفع مستويات التستوستيرون عند الرجال ويدعم الصحة الإنجابية .
- يساعد علي دعم صحة القلب : يحسن الدورة الدموية كما يقلل من مستويات الكوليسترول الضار ويدعم صحة الأوعية الدموية .
الاستخدام :
- يُذاب مقدار صغير جداً ( حجم حبة أرز تقريباً ) في ماء دافئ ، حليب أو شاي أعشاب ويُشرب مرة أو مرتين يومياً .
- يُفضل تناوله على معدة فارغة صباحاً لزيادة الامتصاص والفائدة .
- أحياناً يُخلط مع زيوت طبيعية ويُستخدم خارجياً لتخفيف الآلام المفاصل .
محاذير :
- يجب الالتزام بالجرعات الصغيرة الموصي بها .
- الجرعات الزيادة قد تسبب دوخة ، صداع أو اضطرابات هضمية .
- غير مناسب للأطفال .
- غير مناسب للحوامل والمرضعات .
- يجب استشارة الطبيب قبل استخدامه في حالات مرضي القلب والضغط والسكر.